https://telegra.ph/Qu%C3%A9-es-el-coaching-personal-y-c%C3%B3mo-puede-cambiar-tu-vida-10-20 ?Hola a todos! He estado trabajando con un entrenador personal durante los ultimos seis meses, y queria compartir como realmente me ha ayudado a hacer algunos cambios importantes en mi vida. Inicialmente busque coaching porque me sentia como si estuviera pasando por los movimientos en mi carrera, pero no estaba feliz o haciendo el progreso que queria. Necesitaba claridad y orientacion, y eso es exactamente lo que obtuve. Lo que mas me sorprendio es que el coaching tiene mucho que ver con la mentalidad. Mi coach me ayudo a cambiar mi forma de pensar, de estar abrumada y atascada a ver oportunidades y soluciones. No se trata solo de fijar objetivos, sino de descubrir como superar las barreras mentales que te frenan. Ahora tengo mucha mas confianza a la hora de tomar decisiones y actuo con coherencia para alcanzar mis objetivos. Tambien he mejorado mi conciliacion de la vida laboral y personal, algo con lo que he luchado durante anos. Si has estado considerando el coaching personal para ayudarte a desbloquearte o progresar en cualquier area de tu vida, te lo recomiendo encarecidamente. Es una gran inversion en ti mismo y te sorprendera todo lo que puedes conseguir con el apoyo adecuado. ?Alguien mas ha tenido una experiencia similar con el coaching? Me encantaria saber como te ha ayudado.